начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза - 16.08.19
                                                               БИОПРОГНОЗА ЗА 16.08.2019
Time(EET)

t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

15.08.2019

17°C

вл.79%


945

4
ЮИ

16.08.2019

15°C

вл.64%

946
5

С
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 946 хПа и ще варира между 946 и 950 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес времето ще продължи да се определя от преминаването над страната на студен фрон, който нахлува с умерен до силен вятър предимно от северозапад. Температурите ще останат по-ниски  и максималните ше бъдат между 23-30 градуса. Остава влиянието на пълнолунието, което може да смути съня и да причини задръжка на вода в тялото при чувствителни хора. Температурите в някои градове:София -13- +23°C, Пловдив -19- 28°C, Варна- 18- +25°C, Бургас- 19-+27°C, Русе-17- +26°C, Хасково - 20-+27°C. 

UV индекс - 8 (от 10 възможни единици). 
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала. 
Пореден небллагоприятен ден. 
В събота и неделя аналогична синоптична обстановка - без резки промени, температури през нощта около 15 градуса, през деня до 27-29, атмосферно налягане от 945 хПа до 953 хПа, малко ветровито, но специални мерки за здравето  няма да са необходими

15 август - пълнолуние. Пълнолунието причинява задръжка на течности, безсъние при мнозина. Още 2-3 дни препоръките за по-добър сън ще са от полза. 

За по-добър сън - 100 г комунига да се поставят в торбичка от хасе в близост до главата. Ароматът на тази билка успокоява и осигурява чудесен сън.

За неблаагоприятния ден спазването  на принципа за умереност в храненето, физическите натоварвания, магнезият, маточината ще са достатъчни. 

Маточината е една много добра билка за момента.  Тя успокоява, регулира сърдечния ритъм, при системна употреба предпазва от вирусни заболявания (в това число от летен грип). 1-2 чаени лъжички мааточина се запарват в чаша вряла вода и чаят може да се прецеди след 4-5 минути. Той може да се подслажда с мед, да се добавя лимонов сок. 

Ако се съчетае с мента, двете билки взаимно ще подсилят действието си. Чаена лъжица мента, чаена лъжичка маточина да се запарят в чаша вряла вода и чаят може да се прецеди след 4-5 минути. Той може да се подслажда с мед, да се добавя лимонов сок. 

Маточината може да се приготви и с прясно мляко и така приготвената напитка ще осигури чудесен сън. Как да се приготви? Загрява се чаша прясно мляко. Преди да заври млякото се добавят 1-2 чаени лъжички маточина, млякото се разбърква да не изкипи и след 4-5 минути се прецежда. Добре е да се подслади с мед. Изпива се половин час преди лягане. 


Винаги е полезно да се приема магнезий срещу стрес, за по-добър сън, за регулиране на сърдечния ритъм, срещу спазми. 

Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл. 

Полезни в горещо време са топлите напитки. 


Прибавям и препоръка за чай мате, любим на хората в страни с горещ климат. За ободряване чай мате, известен и като парагвайски чай. Освен, че тонизира, той укрепва вените. Традиционно се консумира в големи количества в цяла Латинска Америка и в други страни с горещ климат. Той е полезен и като средство за укрепване на вените. 1-2 чаени лъжички чай мате се запарват 5-10 минути в чаша вряла вода. След това чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец авг 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1.,6., 7, 9., 10, 16., 19., 20,  22, 27.,30. 

Случайно избрани статии