Биопрогноза - 05.05.20
БИОПРОГНОЗА ЗА 05.02.2020
| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 04.02.2020 | 9°C | вл.66% | 949 | 10 | З | ||
05.02.2020 | 2°C | вл.966% | 932 | 19 | ЗСЗ |
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 932 хПа, и ще варира между 930 и 937 хПа (средна мес. ст. - 948 хПа). Това е видимо много по-ниско от средното за месеца. Ще бъде облачно с превалявания от дъжд в по-голяма част от страната и ветровито за сметка на умерен до силен вятър от север-северозапад. По високите полета валежите ще са от сняг и към вечерта и по по-ниските места дъждът ще премине в сняг. Към вечерта предимно в Източна България той ще се преоринетира от север и ще се усили още. Температурите се понижиха с 10-15°C. Максимални температури между 2° и 7°С. Към вечерта вятърът ще се преориентира от северозапад, температурите ще се понижават и ще започнат превалявания от дъжд, който по високите полета ще премине в сняг. Температурите в някои градове:София - 0-2°C, Пловдив - +2- +5°C, Стара Загора - +2-+6°C, Варна- +5-+7°C, Бургас- +2-+9°C, Русе- 0- +5°C, Хасково - 0-+6°C Черни връх - 0-3°C.
Неблагоприятен ден.
UV индекс - 1 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала (от 10 възможни).
Препоръки:
За по-лесно справяне с неблагоприятната за здравето МТО обстановка ще помогнат адаптогените. Главен представител жен шен. Удобен е индийският жен шен. Да се приема 2 пъти дневно по 1-2 капсули.
Към адаптогените класифицират и нашите билки върбинка и бабини зъби. Да се включат и те към днешното меню за здраве.
Промените в МТО обстановката са значителни, атмосферното налягане много ниско. Студеният вятър е предпоставка за спастични явления - бъбречни и жлъчни кризи, астматични и стенокардни пристъпи, мигрени, мускулни крампи. Ниско атмосферно налягане плюс влага означават "изяждане" на кислорода в тъканите и при кислороден дефицит опасността от стенокардни пристъпи и инфаркти е повишена, работоспособостта ще е понижена, сънливо време. Неблагоприятните тенденции се посилват от космическите фактори.
На местата с натрупан сняг - риск от подхлъзване, падане - травми.
Най-важното за днес:
!Магнезий Има противосклеротичен и регулиращ сърдечния ритъм ефект. Важен е и пр профилактиката на остеопорозата. Има противостресово действие, подобрява качеството на нощния сън.Приема се вечер - по 1/2 чаена лъж. английска сол или по 1 шумяща таблетка MAGNESIUM в чаша вода.
ДИХАТЕЛНА ГИМНАСТИКА 2 Х дневно по 15 минути
Поема се бавно и дълбоко дъх с ( помощта на приятен аромат- индрише, босилек, лимон... ), задържа се колкото е възможно, бавно се издишва, завършва се с изкашляне, отново се задържа, без да се достига до чувство на задушаване. Много важно за преодоляване на сърдечни пристъпи! С 3-4 вдишвания може да се прекрати ритъмно нарушение или стенокардна болка!
!Настойка от глог- 3 х дневно по 20 капки, накапани върху малко късче хляб, което се дъвче бавно 30 минути преди хранене. При сърдечен дискомфорт, сърдечни пристъпи-през 10 мин. по 10 к- ки.
Вана за краката В кофа с хладка вода ( 37° С ) се натапят краката до коленете. Долива се бавно гореща вода, така, че за 15 мин. се достига до 40 – 43°С (търпимо горещо). По желание процедурата може да продължи още 10-15 мин. При разширени вени процедурата се изпълнява с ръце, потопени до лактите. Процедурата има противоспастичен, успокоителен, сънотворен ефект. Помага още при повръщане и разстройство.!Магнезий Има противосклеротичен и регулиращ сърдечния ритъм ефект. Важен е и пр профилактиката на остеопорозата. Има противостресово действие, подобрява качеството на нощния сън.Приема се вечер - по 1/2 чаена лъж. английска сол или по 1 шумяща таблетка MAGNESIUM в чаша вода.
!Витамин Е 500 мг дневно = 5 перли от големите, по 100 мг. Може да се вземат наведнъж. (Надписът с едър шрифт 250 мг заблуждава. Под него с дребен шрифт е означено истинското количество витамин Е.
За подобряване на кръвообращението - Arnica 9 CH - 2 х 5 гранули дневно. Има и подходящ препарат за сърце на билкова основа от Индия - Абана - 2-3 пъти дневно по една таблетка.
За сгряване - липов и бъзов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват в 1/2 л вряла вода. Чаят се прецежда в термос. Пие се топъл. Добре е да се подслажда с мед, да се добавя лимонов сок. Бъзовият цвят се оказва чудесно антистенокардно средство.
За подобряване на кръвообращението - Arnica 9 CH - 2 х 5 гранули дневно. Има и подходящ препарат за сърце на билкова основа от Индия - Абана - 2-3 пъти дневно по една таблетка.
За сгряване - липов и бъзов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват в 1/2 л вряла вода. Чаят се прецежда в термос. Пие се топъл. Добре е да се подслажда с мед, да се добавя лимонов сок. Бъзовият цвят се оказва чудесно антистенокардно средство.
За предпазване на нежелани пристъпи - настойка от глог. !Настойка от глог- 3 х дневно по 20 капки, накапани върху малко късче хляб, което се дъвче бавно 30 минути преди хранене. При сърдечен дискомфорт, сърдечни пристъпи-през 10 мин. по 10 к- ки.
Много се коментират грипната епидемия и корона вирусните инфекции.
Прпоръчваните тук средства са важни елементи за защита и от тези вируси: клеева тинктура, лавандулово масло, върбинка (класифицира се към адаптогените), маточината, рецептите с лук (по знаменития фитотерапевт Морис Мeсег лекувал Жан Кокто, Уинстън Чърчил, Роберт Шуман, Конрад Аденауер) .
Рецепти за бял дроб.
Да се настърже кромид лук на ситно ренде. Смесва се с мед в равни количества например 100 г стърган кромид лук + 100 г мед. 5-6 пъти дневно да се приемат по 1-2 чаени лъж.
Една още по-ефективна рецепта - лучено вино. Препоръчвам на моите пациенти с астма, хроничен бронхит, боледували от пневмонии. В подходящ съд се смесват 200 г настърган кромид лук, 100 г чист пчелен мед, 750 мл бяло вино. Сместа престоява 5 дни и се прецежда. Изстисква се остатъкът в тензух. Приема се 2-3 пъти дневно по 30-50 мл. За един курс са необходими 4-6 бутилки по 750 мл бяло вино.
Една още по-ефективна рецепта - лучено вино. Препоръчвам на моите пациенти с астма, хроничен бронхит, боледували от пневмонии. В подходящ съд се смесват 200 г настърган кромид лук, 100 г чист пчелен мед, 750 мл бяло вино. Сместа престоява 5 дни и се прецежда. Изстисква се остатъкът в тензух. Приема се 2-3 пъти дневно по 30-50 мл. За един курс са необходими 4-6 бутилки по 750 мл бяло вино.
Системното пиене на чай от маточина предпазва от вирусни заболявания. Маточината помага за регулиране на сърдечния ритъм.
Друго полезно средство за лекуван на бронхит и предпазване от грип и други вирусни заболявания е лавандуловото масло. По 2 капки директно в чая, върху бучка захар няколко пъти дневно ще са още едно важно средство за предпазване от простуди. Лавандулата може да се натрива върху гърдите. 2-3 капки са достатъчни. Така се осигурява завеса зашитаваща много добре от въздушно-капкови инфекции.
За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.
Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.
30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.
Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.
За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.
По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065
Неблагоприятните дни за месец февруари 2020 по геофизичните фактори: 5., 7., 9., 11., 12., 16., 19., 22., 23.,25., 27.
