Биопрогноза - 03.03.20
БИОПРОГНОЗА ЗА 03.03.2020
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 02.03.2020 | 4°C |
| |
| | - | тихо |
03.03.2020 | 10°C |
| вл.61% |
| 944 | 21 | ЮИ
|
ЧЕСТИТ ТРЕТИ МАРТ!
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 944 хПа, без промяна от вчера и ще варира между 941 и 944 хПа (средна мес. ст. - 948 хПа). Ще продължи да духа умерен, в Източна България и районите северно от планините - временно силен южен вятър. Остава топло за сезона. Максималните температури ще достигат 20-25 градуса. Очакваните температури в някои градове: София - 7- +19°C, Пловдив -+6- +21°C, Стара Загора - +8-+20°C, Варна- +8-+20°C, Бургас- +9-+20°C, Русе- +6- +23°C, Хасково -+12-+20°C Черни връх - +8- +20°C.
UV индекс - 3 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-3 бала (от 10 възможни).
Препоръки:
Заради южния вятър е добре да се има предвид спазването на принципа за умереност. Умереност в храненето, физическите натоварвания, избягване на неприятни събития по възможност.
Южният вятър затруднява сърдечно съдовата система. Малко профилактика няма да е излишна. Магнезий, глог, чай от бъзов цвят и цвят от магарешки трън ще бъдат ефективна подкрепа за сърцето.
вят от магарешки трън - балсам за сърцето е. 2 супени лъжици от билката се варят 5-10 минути в 1/2 л вода. После чаят се прецежда и изпива на 3-4 порции през деня. Това е чудесна билка за сърце и подобряване на тонуса.
Настойка от глог. Тя осигурява комфорт при исхемична болест на сърцето. Профилактично се приемат по 20 капки три пъти дневно, при сърдечни пристъпи - през 15-20 минути по 10 капки 3-4 приема примерно.
Чай от бъзов цвят. Той има и антистенокарден ефект. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции. Може да се подслажда (най-добре с мед), да се добавя лимонов сок.
Помага и магнезият. Прочетете по-долу.
инаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.
Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.
30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.
Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.
За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.
По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065
Неблагоприятните дни за месец март 2020 по геофизичните фактори: 2., 6., 9., 12., 13., 15.,16., 21., 22., 23.,24., 28.
