Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 945 хПа, без промяна от вчера и ще варира между 944 и 952 хПа (средна мес.ст.-948 хПа). Днес ще е предимно слънчево. Температурите в петък ще са пролетни. Максималните температури ще са от 19° - 24°. Очакваните температури в някои градове: София - +5- +19°C, Пловдив -+7- +21°C, Стара Загора - +7-+20°C, Варна- +6-+15°C, Бургас- +5-+15°C, Русе- +6- +21°C, Хасково - +6-+21°C Черни връх - +7- +21°C.
Вечерта от северозапад ще започне увеличение на
облачността. Вятърът ще се ориентира от северозапад, ще започне да се усилва и с
него да нахлува по-студен въздух. В събота се очаква понижение на температурит и максимални 8-12 °C с превалявания към следобяда, които ще бъдат по-значителни в неделя, когато ще има и по-чувствителн понижение на температурите около 1-5 °C.
UV индекс - 5 (от 10 възможни единици).
Препоръки:
Няма специални препоръки и за днес освен стандартните препоръки за неблагоприятен ден: да не се прекалява с храна, физически натоварвания, да не се пренебрегва назначено лечение и т.н.
Добавяме препоръка за глог, чай за трудни дни и остава препоръката за магнезий.
Страдащите от белодробни заболявания и артрит вече предусещат предстоящата промяна на времето. За тях ще са полезни хомеопатичният препарат Дулкамара и кора от върба.
На предусещащите нахлуване на студен фронт ще помогне хомеопатичният препарат Dulcamara 9 CH. Обикновено 2 приема по 5 гранули облекчават силно ставните болки. Приема се до разваляне на времето и още 2-3 дни.
Още при ставни болки - кора от върба. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути. После чаят може да се прецеди и се изпива на 3-4 порции през деня. Кората от върба не отстъпва на синтетичните медикаменти.
Страдащите от стенокардия, от високо кръвно налягане да сбъдат по предпазливи днес и утре. Да избягват по големи физически натоварвания и стрес, да следват назначеното лечение, храната да бъде по-лека.
Дяволската уста е една много добра билка за момента. Тя успокоява, регулира сърдечния ритъм, укрепва сърцето, регулира артериалното налягане. 1-2 супени лъжици дяволска уста се кипват в половин литър вода 3-4 минути и чаят се запарва още 10 - 15 минути. След това чаят се прецежда и се разпределя на 3-4 порции през деня.
Хората с проблемни сърца ще се чувстват по-добре, ако приемат настойка от глог. 3 пъти дневно по 20 капки, при сърдечен дискомфорт, болки, сърцебиене - през 10 минути по 10 капки - няколко приема.
Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.
Във връзка с новините всяващи страх от инфектиране с коронавирус обърнете внимание на средствата предпазващи от грип. Шумът е прекалено голям, но това което предпазва от грип ще предпази и от коронавирус. Ето една извадка във връзка със свинския грип 2009 - "..Грипната епидемия H1N1 е причинила 2 900 смъртни случая в Европа към април 2010 г., което е по-малко от причинените само от сезонния грип смъртни случаи - средно 40 000 при умерена година и 220 000 при изключително тежък сезон..." И още "...от лятото на 2009 г. до cептемвpи 2010 г. починаxа над 18 400 дyши, а фаpмафцефтичният бизнеc cпечели мĸждy 8 и 10 млpд. доалара от пpодажбата на медикaменти..." - https://www.168chasa.bg/article/8259405?fbclid=IwAR0ahqdA93lKFL7jYdOss1x2VZstR86TnJayotvuVJZww992x5-42FprNyM
Винаги е полезно да се приема магнезий например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
За хората с проблемни бели дробове - мащерка, бъзов цвят, слез. По 1-2 чаени лъж. на 200-250 мл вряла вода 10 минути запарка. Чаят се прецежда, добре е да се подслади с мед и да се пие топъл няколко пъти през деня.
Друга полезна билка е лавандулата. По 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Лавандулата е много добра билка при вегетативни реакции и има антиспастичен ефект. Във Франция тя е популярна като трапезен чай, както у нас са популярни мащерката, ментата, липата.
За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.
Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.
30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.
Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.
За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.
По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065
Неблагоприятните дни за месец март 2020 по геофизичните фактори: 2., 6., 9., 12., 13., 15.,16., 21., 22., 23.,24., 28.
