Препоръки  

Понеделник - 4 септември неблагоприятен ден, припомняне за повишено внимание при хронични заболявания и на първо място заболявания на сърдечно съдовата система. 

1) Настойка от глог - за профилактика на сърдечни пристъпи два пъти дневно по 20 капки, при сърдечни пристъпи през 10-15 минути по 20 капки.

2) Запарка от бъзов цвят предпазва от стенокардни пристъпи. 

3) Чай от маточина успокоява и премахва спазми. 

4) Полезно е да има под ръка чай за трудни дни. Дяволска уста, цвят и листа глог, маточина се смесват в равни части и се разбъркват добре. 2 суп. лъж. се запарват 20 мин. в 500 мл вода. Разпределя се на 2-3 порции за деня.  Този чай успокоява, регулира пулса и кръвното налагане, 

Винаги е полезно да се приема магнезий- премахва спазми, регулира сърдечния ритъм, премахва стреса.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение.  

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Препоръките за простуди, вирусни заболявания и грип ще бъдат изложени отново към октомври, а желаещите може да ги проследят в биопрогнозите до 16 юли. Правилата за лекуване на вирусни инфекции се отнасят и за летния грип.