Биопрогноза - 14.09.18
БИОПРОГНОЗА ЗА 14.09.2018
| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 13.09.2018 | 16°C | вл.92% | 950 | 1 | Ю | ||
14.09.2018 | 13°C | вл.90% | 948 | - | тихо |
Атмосферното налягане е малко над средната месечна стойност, което е благоприятно за тонуса и сърцето.То ще варира между 950 и 954 хектопаскала. Ще е предимно слънчево. Температурите в някои градове днес: София - 12-24°C, Пловдив -17-28°C, Варна-18-26°C, Бургас-17-27°C, Русе-16-28°C
UV индекс - 6 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 4 бала от 10 възможни (Gismeteo).
В събота и неделя синоптичната обстановка ще е идентична с тази в петък, атмосферното налягане ще бъде между - 953 и 958 хетопаскала, геомагнитната обстановка също ще е по-благоприятна - 3 бала в събота, 2 бала в неделя.
Препоръки
Времето днес няма да създава проблеми, но геомагнитната обстановка може да причини вегетативни реакции, промени в артериалното налягане, влошаване на хронични страдания.
В такива дни е полезен чаят за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.
И още - настойка от глог - 2 х 20 капки за профилактика, при сърдечни пристъпи през 15 минути по 10 капки 2-3 приема.
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
С потенето се губи и магнезий. Това означава зачестяване на крампите, възможни са нарушения на сърдечния ритъм. Но и в негорещо време е полезна употребата на магнезиий. Той предпазва от стрес, спазми и крампи, от бъбречни камъни, предпазва от калциеви оксалати и фосфати.
Препоръка
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Препоръка
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец септември 2018 (в-к "Золотое кольцо"): 3., 4., 9.,11., 17., 18., 25.,28.
