Лечебник - Биопрогноза

Биопрогноза - 12.07.19

БИОПРОГНОЗА ЗА 12.07.2019

Time(EET)

t с отчитане на вятъра

вл. %

атм. нал. hPa

ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

11.07.2019

11°C

вл.90%

948

З

12.07.2019

10°C

вл.91%

945

тихо

Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 945 хПа и ще варира между 945 и 949 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес ще пробладва слънчево време, но времето ще е по-хладно от преди седмица, когато температурите надвишаваха 30-35 градуса. В сравнение с този период в края на седмицата максималните температури ще са с около 10 градуса по-ниски.Температурите в някои градове: София -12- +24°C, Пловдив -18- 27°C, Варна- 17- +27°C, Бургас- 17- +26°C, Русе- 14- +25°C, Хасково - 17-+27°C. В петък няма да вали, в събота ще има краткотрайни превалявания, в неделя - по-обилни.

UV индекс - 5 (от 10 възможни единици).

Геомагнитната обстановка за деня е -1-3 бала.

Във връзка с преминаващия хладен фронт над страната ще е доста по-хладно в сравнение от преди няколко дни. Тази тенденция ще се задържи и в края на седмицата - петък, събота и неделя. В събота и неделя се очакват повече валежи.

Препоръки:

Хладното за месец юли време и влагата са предпоставка за обостряне на ставните заболявания. За тях ще помогне чай от върбова кора. 2 супени лъжици от билката се запарват 30 минути в 1/2 л вряла вода и чаят се изпива на 3-4 порции.

Няма специални препоръки за днес и края на седмицата, защото няма резки промени в синоптичната обстановка, не е горещо. Остават нормални общодостъпни средства за подобряване на здравето като глог, магнезий, умерена физическа активност, билка с универсален благоприятен ефект върху здравето.

Заради влагата остава и препоръката за настойка от глог - 2 х 20 капки за профилактика, при сърдечни пристъпи през 15 минути по 10 капки 2-3 приема. Влагата и по-ниското атмосферно налягане изяждат килорода в тъканите.

Магнезият е много важен и в не толкова горещо време, но при по-изразени геомагнитни влияния, преминаването на циклони защото се създава напрежение за адаптацията, а магнезият има добро предпазно дйствие в такива случаи.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.

За края на седмицата билката за тонус ще е петопръстник. 2 супени лъжици от билката се запарват 10-15 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на няколко порции, може да се подслажда и няма ограничения и за по-големи количества. Билката е с латинско име Potentilla reptans. Потентила произхожда от латинската дума потенция - сила. Тази билка има добър ефект за регулиране на кръвната захар, обмяната на веществата и тонизира чудесно. Може да се пие и от деца.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец юли 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 2.,7,10, 16., 17., 24, 27, 31.

Случайно избрани статии

Предпазване от простуди и грип