Биопрогноза - 19.09.19
                                                               БИОПРОГНОЗА ЗА 19.09.2019
| Time(EET) | 
 | t с отчитане на вятъра | вл. % | 
 | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | 
 | 
| 6:00 AM 18.09.2019 | 13°C | 
 |  | 
 |  | - | тихо | 
| 19.09.2019 | 13°C | 
 | вл.52% | 
 | 952 | - | тихо | 
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 952 хПа и ще варира между 952 и 957 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес ще е облачно, хладно и с превалявания  и температурите ще са с 10-12°C по-ниски от предния ден, защото нахлува студен фронт с вятър от северозапад. Температурите в някои градове: София -13- +26°C, Пловдив -15- 34°C, Варна- 20- +33°C, Бургас- 18-+33°C, Русе-14- +30°C, Хасково - 17-+33°C.
UV индекс - 2 (от 10 възможни единици). 
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-3 бала. 
Препоръки:
Препоръките днес са за хладно и влажно време. Активно движение помага за сгряване, облеклото да е подходящо, полезен е чаят от липов и бъзов цвят. По 1 супена лъжица се запарват 10 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Той може да се подслажда, да му се добавя лимонов сок. 
Dulcamara 9 CH - 1-2 пъти на ден по 5 гранули за всички чувствителни към промени във времето.
Чай от бъзови листа - при хронични белодробни страдания.
Повече указания - утре - 18 септември.
Лавандулата е полезна за подобряване  на съня и като вегетативен регулатор за неблагоприятни дни. 
Лавандулата. По 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Лавандулата е много добра билка при вегетативни реакции и има антиспастичен ефект. Във Франция тя е популярна като трапезен чай, както у нас са популярни мащерката, ментата, липата. 
Важен е магнезият, защото се губят значителни количества при изпотяване. Освен това той има антистресово действие, подобрява съня. 
Динята е много добър източник на магнезий. 300-400 г диня осигуряват дневните нужди на тялото. Освен това динята е подходяща за утоляване на жаждата, а  плодовата захар предпазвайки от хипогликемии ще осигури по-добра работоспособност.
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Сега жилещите насекоми са с повишена активност, запасяват се с храна за зимата и те могат да причинят сериозни проблеми на хора с повишена чувствителност. Затова, ако се пият сокове и други сладки напитки е добре да се използват сламки. Ако се стигне до  ужилване ще помогне натриване на засегнатото място с листо от бъз. Преди натриването да се извади жилото, ако е останало в кожата.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец септември 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1., 4., 6, 9., 14, 15., 18., 26, 28.