Биопрогноза - 20.09.19
БИОПРОГНОЗА ЗА 20.09.2019
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 19.09.2019 | 13°C |
| |
| | - | тихо |
20.09.2019 | 13°C |
| вл.87% |
| 952 | 7 | ССИ |
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 952 хПа и ще варира между 952 и 950 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). И днес ще е хладно и с превалявания и температурите ще са по-ниски във връзка със студения фронт северозапад. Температурите в някои градове: София -9- +16°C, Пловдив -12- 21°C, Варна- 14- +18°C, Бургас- 13-+19°C, Русе-12- +19°C, Хасково - 12-+19°C. Към неделя, понеделник ще започне повишаване на температурите и ще достигнат стойности 23-25 градуса, но минималните ще се задържат ниски - 4-5 градуса.
UV индекс - 6 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1 бал.
Препоръки:
Остават препоръките за днес,утре, неделя за хладно и влажно време. Активно движение помага за сгряване, облеклото да е подходящо, полезен е чаят от липов и бъзов цвят. По 1 супена лъжица се запарват 10 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Той може да се подслажда, да му се добавя лимонов сок.
Чай от бъзови листа - при хронични белодробни страдания.
Лавандулата е полезна за подобряване на съня и като вегетативен регулатор за неблагоприятни дни.
Лавандулата. По 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Лавандулата е много добра билка при вегетативни реакции и има антиспастичен ефект. Във Франция тя е популярна като трапезен чай, както у нас са популярни мащерката, ментата, липата.
Важен е магнезият, защото се губят значителни количества при изпотяване. Освен това той има антистресово действие, подобрява съня.
Динята е много добър източник на магнезий. 300-400 г диня осигуряват дневните нужди на тялото. Освен това динята е подходяща за утоляване на жаждата, а плодовата захар предпазвайки от хипогликемии ще осигури по-добра работоспособност.
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Сега жилещите насекоми са с повишена активност, запасяват се с храна за зимата и те могат да причинят сериозни проблеми на хора с повишена чувствителност. Затова, ако се пият сокове и други сладки напитки е добре да се използват сламки. Ако се стигне до ужилване ще помогне натриване на засегнатото място с листо от бъз. Преди натриването да се извади жилото, ако е останало в кожата.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец септември 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1., 4., 6, 9., 14, 15., 18., 26, 28.
