Биопрогноза -04.12.19
БИОПРОГНОЗА ЗА 04.12.2019
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 03.12.2019 | -5°C |
| |
| | 12 | СЗ |
04.12.2019 | 2°C | -3°C | вл.82% |
| 954 | 4 |
З |
Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 954 хПа и ще варира между 954 и 962 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Остава ветровито и североизточният вятър днес ще е причина за допълнително понижение на температурите. Температурите в някои градове: София --2-+4°C, Пловдив - -1- +6°C, Стара Загора -1-6°C, Варна- +5- +9°C, Бургас- +4-+10°C, Русе- 0- +6°C, Хасково - 0-+6°C.
UV индекс - 1 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бал (от 10 възможни).
Нахлуващият студен въздух ще е причина за зачестяване на спастични състояния - бъбречни и жлъчни кризи, мигрени, мускулни крампи.
Бързото повишаване на атмосферното налягане ще влощи мозъчното кръвообращение = по-чести пристъпи от мигрени, световъртежи, повишен риск от инсулти.
Пореден неблагоприятен ден.
Препоръки:
Заради неблагоприятния ден - чай за трудни дни - Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.
Във връзка с повишената вероятност за спазми помага Арника. Хомеопатичният медикамент в потенция 5 СН да се приема 2 х дневно по 5 гранули. Арниката е от най-добрите средства при травми.
Нейният ефект се допълва от маслото от нощна иглика. Да се приема два пъти дневно по 1-2 грама
Студено и хлъзгаво е. Високото атмосферно е благоприятно за тонуса и работоспособността, добре е и за сърцето. Все пак ниските температури причиняват свиване на кръвоносните съдове и страдащите от сърдечни заболявания трябва да са по-предпазливи. Краката да са топли, облеклото да е подходящо, да се пият топли чайове.
Много добър е чаят от бъзов цвят. Освен, че стопля добре, предпазва от сърдечни пристъпи. 2 супени лъжици бъзов цвят се запарват 5-10 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда (най-добре с мед), да се добавя лимонов сок.
Добро е съчетанието от бъзов цвят и листа от маточина. Маточината успокоява, премахва спазми, регулира сърдечния ритъм. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват 5-10 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда (най-добре с мед), да се добавя лимонов сок. За поишаване на ефективността по отношение на сърцето към всяка чаша чай е добре да се добавя и смляно индийско орехче на върха на ножа.
Да се ходи внимателно, за да не се стига до травми!
При травми - арника вътрешно през 2-4 пъти и кремове и мехлеми съдържащи също арника (и черен оман).
Арниката е много полезна и за сърцето, защото подобрява микроциркулацията на кръвта!
Препоръките за студова алергия във връзка с ниските температури:
Един приятен кръвоочистващ чай, ефикасен при алергии, подходящ за всички възрасти - от нулева до пределна
Корени от коприва, натрошени шипки, къпинови листа, стрък петопръстник
По 50 г от всяка билка да се смесят и разбъркат добре. 3 супени лъжици се запрват 15 минути с един л вряла вода и после чаят мможе да се прецеди. Пие се като вода когато и както е удобно.
Arnica 5 CH - 2 пъти дневно по 3 зрънца. Арниката помага за подобряване на кръвообращението - важно с хора със студени крайници, страдащи от болестта на Рейно, студова алергия. Да се приемат по 5 зрънца два пъти дневно. Арниката е полезна и за сърцето.
Освен това арниката е много важна при травми. При прясна травма е добре да се приема през 2 часа по 3 зрънца.
Помага и чаят от бъзов цвят. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вода 10 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. Освен, че сгрява и полезен при простуди, бъзовият цвят ефективно предпазва от сърдечни пристъпи. Една хубава билка за сгряване при студ.
Контрастни обливания
За 30 секунди обливане с колкото може да се понесе гореща вода и 10 сек - с толкова студена, колкото има във водопроводната мрежа.Това се прави 6 пъти и непременно се завършва със студената вода!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец декември 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 3., 4., 8., 10, 12., 19, 25., 26., 29.
.
