Биопрогноза - 23.08.18
БИОПРОГНОЗА ЗА 22.08.2018
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 21.07.2018 | 16°C |
| |
| | - | тихо |
22.08.2018 | 18°C |
| вл.91% |
| 9500 | - | тихо |
Небето ще е чисто с малки изключения при което ще има кратки заоблачавания. Атмосферното налягане дни ще варира 949 и 954 хектопаскала. В Североизточна България и по Черноморието ще духа умерен до силен вятър от североизток (16-25 км/ч или 4-5 м/сек и с пориви до 40-50 км/ч или 11-14 м/сек). Няма резки промени в параметрите на синоптичната обстановка. Очакваните дневни температури днес са София - 17-28°C, Пловдив -18-31°C, Варна-23-28°C, Бургас-20-29°C, Русе-20-31°C. Времето може да се определи като стабилно лятно и няма да създава проблеми за здравето.
UV индекс - висок - 7 (от 10 възможни единици), което означава повишен риск от слънчеви изгаряния.
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала от 10 възможни (Gismeteo).
Главните проблеми - вени, силно слънце.
Във връзка със засилването на вятъра е възможно зачестяване на спазмите - бъбречни и жлъчни колики, пристъпи от мигрена, мускулни крампи.
Наближава пълнолуние. То е на 26 август. Този период дава чудесна възможност за детоксикация и пречистване на тялото. Най-добре е да се стартира от утре. Може да се проведе като се остане на 1-2 кг плодове (диня, пъпеш) и 2 л топла вода или чай като преди приема на плодовете се взема супена лъжица английска сол всеки един от трите дни.
Повече информация по този линк - http://iztok-zapad.eu/uploads/materials/Zdravoslovno_otslabvane1.pdf
Препоръки
Поради стабилни параметри на синоптичната обстановка не се налагат допълнителни препоръки и днес.
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
Препоръки за предпазване от спазми и бързо справяне с тях.
Във връзка с повишената вероятност за спазми помага една лесна за изпълнение процедура. Приготвя се кофа с хладка вода, телесна температура - 37-38°C. Натапят се краката и се долива гореща вода така, че за 15 минути да се достигнат 40-43°C (едва поносимо гореща). Важно е постепенното загряване. При проблемни вени същата процедура се изпълнява с ръце натопени до лактите.
Тази процедура е много ефикасна при всякакви спазми - стенокардни пристъпи, бъбренични и жлъчни кризи, астматични пристъпи.
Помага и магнезият. Прочетете по-долу.
Вени
В горещо време реагират вените. Краката се подуват, натежават. И тези явления започват от 23 градуса още.
Препоръки
С много добър ефект са студените обливания. Със струя дебела колкото палеца да се обливат краката от стъпалата и глезените нагоре до кръста.
Хомеопатия
Аrnica 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
Hamamelis 5 CH - 2 x 5 гранули дневно
Полезни в горещо време са топлите напитки.
За ободряване в горещо време - зелен чай. Зеленият чай ободрява, укрепва вените, предпазва от рак. 1-2 чаени лъжички зелен чай се запарват 4-5 минути и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват и по повече чаши през деня.
Ето един линк за повече информация.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=617557631625131&id=194501640597401
За защита на кожата ще помогне каротин. Каротинът ускорява натрупването на защитен пигмент в кожата - меланин. Каротинът е полезен за укрепване на имунитета, за подобряване на зрението. Чаша морковен сок е добра доза от този важен пигмент. Съдържа се и в листните зеленчуци - повече коприва, глухарче в ежедневното меню. Могат вече да се берат естествено от чисти места.
С потенето се губи и магнезий. Това означава зачестяване на крампите, възможни са нарушения на сърдечния ритъм.
Препоръка
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец август 2018 (в-к "Золотое кольцо"): 6., 7., 11., 13., 15., 16.,19., 24., 25, 27.
