начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза - 10.09.18
                                                                БИОПРОГНОЗА ЗА 10.09.2018
Time(EET)

t с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

09.09.2018

18°C

вл.95%


949

-
тихо

10.09.2018

16°C

вл.74%

950
-
тихо

Седмицата започва с чисто небе. Атмосферното налягане е малко над средната месечна стойност, което е благоприятно за тонуса и сърцето.То ще варира между 950 и 956 хектопаскала. Ще е предимно слънчево със забележката, че на места са вероятни краткотрайни превалявания. Очакваните дневни температури днес ще са между 14 и 28°CСофия - 14-23°C, Пловдив -19-28°C, Варна-16-25°C, Бургас-18-25°C, Русе-16-25°C.  
UV индекс - 6 (от 10 възможни единици). 
Геомагнитната обстановка за деня е  - 2-3 бала от 10 възможни (Gismeteo).

Препоръки
Времето днес няма да създава проблеми и оставям най-стандартните препоръки за употреба на течности, за магнезий. 
Време е да се наберат бъзови листа. Важни са за белите дробове, съдържат антипневмоничен фактор. Те може да бъдат много полезни при кашлица и всякакви белодробни страдания. Но бъзови листа не се предлагат в билковите аптеки. Затова трябва да се наберат от някоя градинка. 2 супени лъжици нарязани бъзови листа се запарват 10-15 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. 

И разбира се магнезий.

Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. 
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php. 

С потенето се губи и магнезий. Това означава зачестяване на крампите, възможни са нарушения на сърдечния ритъм. Но и в негорещо време е полезна употребата на магнезиий. Той предпазва от стрес, спазми и крампи, от бъбречни камъни, предпазва от калциеви оксалати и фосфати. 
Препоръка
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл. 
 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец септември 2018 (в-к "Золотое кольцо"): 3., 4., 9.,11., 17., 18., 25.,28


Случайно избрани статии