БИОПРОГНОЗА ЗА 22.1.2019
| Time(EET) |
| t с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
6:00 AM 21.01.2019 | 4°C |
| |
| | - | тихо |
22.01.2019 | 1°C |
| вл.90% |
| 946 | 3 |
тихо
|
Атмосферното налягане днес сутринта е 946 хПа и през деня ще варира между 941 и 949 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Тенденцията е за понижение Днес ще е предимно облачно, ще превалява. Повече подробности на -http://www.weather.bg/0index.php?koiFail=RM2bulg1&lng=0.Температурите в някои градове: София - 3- +7°C, Пловдив -2 +5°C, Варна- +1- +6°C, Бургас- +3- +6°C, Русе- -1 -+7°C, Хасково -+3-+7°C.
UV индекс - 1 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала от 8 възможни (Gismeteo).
Пълнолуние
Препоръки
Синоптичната обстановка е без резки проблеми, но ще е облачо, влажно и, въпреки че в официалната информация не се споменава за силен вятър има пориви - предпоставка за спазми. Влагата и поножаващото се атмосферно налягане са предпоставка за сърдечни пристъпи и намален тонус.
За комфорт:
Настойка от глог - 2 пъти дневно по 20 капки и при пристъпи по 20 капки през 10-15 минути 3-4 приема. Много доброо средство за сърце.
За подобряване на съня - чаша чай от маточина половин час преди лягане. Тя предпазва и от спазми и е важно средство с магнезия в периоди за спазми (студен вятър). Да се пие и през деня за поддържане на нормален сърдечен ритъм.
Друга полезна билка е лавандулата. По 1-2 чаени лъжички се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят се прецежда. Лавандулата е много добра билка при вегетативни реакции и има антиспастичен ефект. Във Франция тя е популярна като трапезен чай, както у нас са популярни мащерката, ментата, липата.
За тонус - прясно изцедени сокове от цитрусови плодове ще помогнат много
Магнезий - чудесен ефект за предпазване и лекуване на спазми. Едно пакетче английска сол се разтваря в 1/2 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Или 2-3 пъти дневно по една шумяща таблетка магнезий.
Да не се забравя магнезий!
За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.
Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.
30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.
Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.
За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.
По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец януари 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1, 2, 5, 6, 9, 10, 14, 17,18, 21, 23,30.
.
