Лечебник - Биопрогноза

Биопрогноза - 10.05.19

БИОПРОГНОЗА ЗА 10.05.2019

Time(EET)

t с отчитане на вятъра

вл. %

атм. нал. hPa

ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

09.05.2019

2°C

вл.93%

945

И-ЮИ

10.05.2019

8°C

вл.96%

938

5-15

З-СЗ

Атмосферното налягане днес сутринта към 6 часа беше 938 хПа (доста по-ниско от средната месечна стойност) и ще варира между 945 и 949 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Все още е облачано и превалява, но от запад ще започне разкъсване на облачността. Ще духа до умерен вятър от запад-северозапад. Ще е доста по-хладно от обичайното за това време през годината, както се вижда от справката за деня и сравнението с предишните дни, но към събота и неделя небето ще се прояснява и минималните температури ще се повишават. Температурите в някои градове днес: София -8 +16°C, Пловдив -11- 20°C, Варна- 13- +17°C, Бургас- 12- +19°C, Русе- 12- +16°C, Хасково - 10- +21°C.

Сутрин почти зимните температури са предпоставка за обостряне на цистити, бронхити, за настинки, но през деня максималните температури ще са много приятни.

UV индекс - 6 (от 10 възможни единици).

Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала.

Препоръки.

За тонус и комфорт в края на работната седмица - върбинка. 2 супени лъжици върбинка се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода и чаят се запарва още 10-15 минути. После може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. Освен, че ободрява, върбинката укрепва имунната система, понижава температурата (при простуди), подпомага функциите на черния дроб и жлъчката.

Време е за глухарче. То подкрепя функциите на черния дроб и жлъчката и подобрява обмяната и имунитета.

1) Най-добре е да се бере от чисти места и се консумира на салата самостоятелно или с други зеленчуци;

2) Може да се пие чай от корените му или от сушени стръкове глухарче, но поне в продължение на един месец. Така повелява немската традиция за поддържане на здравето.

Повече може да прочетете по този линк -http://metsababa.net/forum/viewtopic.php?f=3&t=59

Освен глухарче в почивните дни може да се наберат коприва, лапад, киселец и много други диворастящи листни зеленчуци, които имат уникалната способност да укрепват здравето ни.

Във връзка с повишената вероятност за спазми помага една лесна за изпълнение процедура. Приготвя се кофа с хладка вода, телесна температура - 37-38°C. Натапят се краката и се долива гореща вода така, че за 15 минути да се достигнат 40-43°C (едва поносимо гореща). Важно е постепенното загряване. При проблемни вени същата процедура се изпълнява с ръце натопени до лактите.

Тази процедура е много ефикасна при всякакви спазми - стенокардни пристъпи, бъбренични и жлъчни кризи, астматични пристъпи.

Популярни билки срещу спазми - маточина и мента. По 1 чаена лъжичка от двете билки се запарват 5-6 минути в чаша вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда, може да се изпиват много чаши през деня. Тази комбинация помага и при мигрена.

Помага и магнезият. Прочетете по-долу.

За стопляне - чай от бъзов и липов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се през деня, топъл (да се държи в термос). Може да се подслажда.

За комфорт при артрит - да се смесят в равни части корени от репей, корени гръмотрън, кора от върба. 2 супени лъжици от сместа се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня.

За белия дроб са важни листата от бъз. Бъзовите листа съдържат антипневмоничен фактор и може да бъдат много полезни при кашлица и всякакви белодробни страдания. Но бъзови листа не се предлагат в билковите аптеки. Затова е добре да се наберат и насушат за зимата. 2 супени лъжици нарязани бъзови листа се запарват 10-15 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня.

Поленовите алергии остават главна грижа.Те ще създават проблеми на чувствителните към цветен прашец.

Припомням няколко прости средства, които ще помогнат при тази алергия.
Pollens 15 CH - приемат се 5 зрънца сутрин. Смучат се бaвно до стапяне.
Poumon histamine 15 CH - приемат се 5 зрънца вечер. Смучат се бaвно до стапяне.
И така до края на цъфтежите. Обикновено е достатъчно. Но ако случайно не е,
Homeoplasmine - 2 дневно да се маже носът - при хрема като вода, запушен нос, серийно кихане.
И чай с 4 билки. Да се смесят в равни части (примерно по 50 г) корени коприва, стр. петопръстник, къпинови листа, натрошени шипки и се разбъркат добре. 3 супени лъж. се запарват 15 мин. в 1 л вряла вода. После чаят може да се прецеди и се пие като вода през целия ден. Подходящ е за всички възрасти - от нулева до пределна.Този чай има и добър ободряващ ефект. Добре е да се подслажда с мед, но може да се пие и като вода.

Не се очакват сериозни проблеми за хипертониците и сърдечно болните. Но винаги е полезно да се приема магнезий.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.

Магнезий - предпазва от спазми и регулира сърдечния ритъм.

Най-обикновена английска сол 1 пакетче (30 г) да се разтвори в 1 л вода и се приема 1-2 пъти дневно по 50-70 мл. Може да се използват и други варианти - шумящи таблетки, магнезиев оротат и други поне 300 мг/ден, а още по-добре по 500 или повече милиграма.

Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.

Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец май 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1., 3.,4, 7,12, 18., 19, 21, 27, 31.

Случайно избрани статии