Хладният фронт ще влоши състоянието на страдащите от артрит. Все пак се очакват превалявания. Да не забравяме чадърите (за всеки случай)! 

Препоръките:

И днес ще добавя препоръка за чай от кора на върба. Този чай е безвредно, но високоефективно средство при ставни и други болки и при температура. Ще помогне на артритиците. 2 супени билки се запарват (този чай не се вари) в 1/2 л вряла вода 30 минути и може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня.

Чай от бабини  зъби и петопръстник ще помогне за тонизирне в края на работната седмица.

За тонус и комфорт - стрък бабини зъби и стрък петопръстник. По 1 супена лъжица от двете билки се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода и чаят се запарва още 10-15 минути. После може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. Тези билки освен, че тонизират, влияят благоприятно на обмяната, намаляват чувството на глад.