начало
биопрогнози
видео
     
магнезии-здраве... пълен текст
време, здраве, неблагоприятни дни... пълен текст

                                                             БИОПРОГНОЗА ЗА 19.5.2026
                                                              
Time(EET)

t° с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

5:00 AM

18.5.2026

9°C

вл. 86


948

12

З

19.5.2026

6°C

вл. 92

950
4

З

 В Южна България на места се очакват валежи, възможно е с гръмотевици. В Дунавската равнина ще духа до умерен западен вятър. Максималните температури ще са между 19° и 24°, в София - около 20°. Атмосферното налягане ще бъде между 948-950 хПа (средна месечна стойност - 948 хПа).Температурите в някои градовеСофия -9, 20°, Пловдив-14, 21°,  Варна- 14, +23°,  Бургас- 15, +24°, Стара Загора -13, +23°, Русе- 11, 23°, Плевен- 11, 21°,  Хасково- 14-+24°, Пауново- 7,+16°, Черни връх-1, 8°C.

UV индекс - 7
Неблагоприятните дни за месец май 2026 (публикувани в руския печат) -  7, 15, 16, 17, 18, 23, 27. Това е дългосрочна и не много точна прогноза, но тридневната е със съвсем обективни данни на базата на астрономическо наблюдение на слънцето. 
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 19 май 2-5 бала (слаба магнитна буря), на 20 май 2-3 бала (спокойна магнитосфера), на 21 май - 2-3 бала (спокойна магнитосфера)
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html 
          
Главното за биопрогнозата и днес е продължаващата слънчева активност-до 5 бала. Обострят се на първо място сърдечни заболявания като исхемична болеста на сърцето, което включва нарушения на сърдечния ритъм, хипертония. 
Повишена е вероятността да се засилят вегетативни реакции - диксомфорт, неразположение, засилени симптоми на пременструален синдром. 
В резюме - повишено внимание при хронични заболявания.

1) Да се спазва принципа на умереност - без големи физически натоварвания, лека храна с предимство - вегетарианска;
2) Да не се пребенебрегва назначено лечение и да се следи артериалното налягане;
3)полезен е чаят от дяволска уста - тази билка успокоява, помага да се регулира артериалното налягане, но да не се пренебрегва и медикаментозното лечение, засилва сърдечния мускул;
4) Настойка от глог - по 20 капки два пъти дневно профилактично, при сърдечен дискомфорт - през 15 минути по 20 капки 3-4 приема.
5) Магнезий

Магнезий може да се употребява системно за поддържане на здравето. Той предпазва от спазми, стрес, нарушения на сърдечния ритъм, поддържа костите здрави. 

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение. 

За отбелязване е началото на цъфтежите (започнаха да цъфтят лешниците, след тях върбите, игликите и т.н.) и е време страдащите от поленова алергия да предприемат мерки. 
1) по чаена лъжичка мед системно приета подготвя имунната система за адаптиране към периода на интензивни цъфтежи. 
2) от 1 март до края на цъфтежите към юни е целесъобразно да се приемат по 5 гранули Pollens 15 CH сутрин и по 5 гранули Poumon histamine 15 CH вечер.  
4) Чай Да се смесят в равни части корени от коприва, стрък петопръстник, къпиннови листа, натрошени шипки. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят 20-30 минути и чаят да се прецеди. Това е приятен чай с противоалергични и имуноукрпваши свойства. Може да се пие неограничено дълго време. 

Стрес при учениците