начало
биопрогнози
видео
     
магнезии-здраве... пълен текст
време, здраве, неблагоприятни дни... пълен текст

                                                             БИОПРОГНОЗА ЗА 12-14.6.2026
                                                              
Time(EET)

t° с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

5:00 AM

11.06.2026

16°C

вл. 90


950

4

Ю

12-14.06.2026

16°C

вл. 93

950
11

ЗСЗ

 Днес ще се развива купесто-дъждовна облачност и ще превалява. Температурите в петък се понижиха с 8-10 градуса. Ще започне повишение в събота и неделя. Ще духа до умерен вятър от север-северозапад в Дунавската равнина и западната част на Горнотракийската низина и силен по долината на Струма. Максималните температури ще са между 20°-25° С,в София - около 17°, по Черноморието - 22-26°С. Атмосферното налягане ще бъде между 949-952 хПа, спадащо (средна месечна стойност - 948 хПа)Температурите в някои градовеСофия -14, 17°, Пловдив-18, 21°,  Варна- 18, +22°,  Бургас- 18, +24°, Стара Загора -17, +21°, Русе- 17, 24°, Плевен- 15, 21°,  Хасково- 17-+20°, Пауново- 13,+15°, Черни връх-+3, 9°C.

UV индекс - 4 на 12.06, 5 на 13.06., 8 на 14.06
Неблагоприятните дни за месец юни 2026 (публикувани в руския печат) -  4, 11, 12, 13, 14, 23, 27. По-точно 4 юни - 4 бала, 11 юни - пик 6 бала, 12,13 юни - 4-5 бала, 14 юни възбудена магнитосфера - 3-4 бала, 15-28 юни - затишие. Това е дългосрочна и не много точна прогноза, но тридневната е със съвсем обективни данни на базата на астрономическо наблюдение на слънцето. 
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 12 юни 2-4 бала (възбудена  магнитосфера ), на 13 юни 2-3 бала (спокойна магнитосфера), на 14 юни - 3 бала (спокойна магнитосфера)
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html 
          
Влажното и хладно време е причина за активиране на ставни и белодробни заболявания, известен риск от простуди. 
Върбова кора -  ще помогне при ставни болки. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции. 
За белия дроб - чай от бъзови листа. Не се продават в билковите аптеки, но може да се наберат от много места. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вряла вода 15-20 минути и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции.Добре е да се подслажда с мед, може да се подсили с 1/2 чаена лъжичка сладък корен. 
Магнезий може да се употребява системно за поддържане на здравето. Той предпазва от спазми, стрес, нарушения на сърдечния ритъм, поддържа костите здрави. 
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необходимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

За отбелязване е началото на цъфтежите (започнаха да цъфтят лешниците, след тях върбите, игликите и т.н.) и е време страдащите от поленова алергия да предприемат мерки. 
1) по чаена лъжичка мед системно приета подготвя имунната система за адаптиране към периода на интензивни цъфтежи. 
2) от 1 март до края на цъфтежите към юни е целесъобразно да се приемат по 5 гранули Pollens 15 CH сутрин и по 5 гранули Poumon histamine 15 CH вечер.  
4) Чай Да се смесят в равни части корени от коприва, стрък петопръстник, къпиннови листа, натрошени шипки. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят 20-30 минути и чаят да се прецеди. Това е приятен чай с противоалергични и имуноукрпваши свойства. Може да се пие неограничено дълго време. 

Стрес при учениците