БИОПРОГНОЗА ЗА 16.07.2026
| Time(EET) |
| t° с отчитане на вятъра | вл. % |
| атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч |
|
5:00 AM 15.07.2026 | 14°C |
| |
| | - | тихо |
16.07.2026 | 18°C |
| вл. 82 |
| 953 | - | тихо |
Днес ще е предимно слънчево. Ще духа слаб и умерен вятър от северозапад. Максималните температури ще бъдат между 31° и 36°, в София – около 27°. Атмосферното налягане ще бъде между 953-954 хПа (средна месечна стойност - 948 хПа). Температурите в някои градове: София -18, 30°, Пловдив-21, 35°, Варна- 22, +29°, Бургас- 22, +30°, Стара Загора -20, +33°, Русе- 23, 32°, Плевен- 20, 32°, Хасково- 21-+34°, Пауново- 16,+28°, Черни връх-+11, 19°C.
UV индекс - 7
Неблагоприятните дни за месец юли 2026 (публикувани в руския печат) - 1, 2, 8, 9, 10, 16, 17. 22,23,24,25. По-точно 1,24 юли - 4-5 бала, 8,9,10 юли - 3-4 бала, 16,17 юли - 3-4 бала, 22 юли до 5 бала слаба магнитна буря, 22,23,24 юли - 3-4 бала. Това е дългосрочна и не много точна прогноза, но тридневната е със съвсем обективни данни на базата на астрономическо наблюдение на слънцето.
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 16 юли 2-3 бала (спокойна магнитосфера), на 17 юли 2-3 бала (спокойна магнитосфера), на 18 юли -1-3 бала (спокойна магнитосфера).
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast
Препоръки
Атмосферното налягане ще бъде над средната месечна стойност. Днес температурите ще са по-високи от вчерашните и ще е целесъобразно по-стриктно да се спазват правилата за горещо лятно време, идентични препоръки с вчерашните:
1) Главата да е покрита.
2) Да се пият достатъчно течности - минерална и чешмяна вода. прясно изцедени сокове, билкови чаеве, черен, зелен чай, чай мате и др.
Днес ще препоръчам чай мате. Той е на голяма почит в Латинска Америка. Утолява много добре жаждата, полезен е и за вените. 1-2 чаени лъжички чай мате се запарват 5-10 минути в чаша вряла вода. След това чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.
Приготвянето е стандартно. 1-2 чаени лъж. от чая се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.
3) Да се избягват работа и престой на открито в най-горещото време между 11 и 16 часа.
4) Да се ограничава белтъчната храна и с предимство на трапезата да бъдат зеленчуците и плодовете. Важен е и магнезият. 1-2 пъти дневно да се приема по една таблетка магнерот. Не отстъпва по ефективност и обикновената английска сол. 30 г (1 пакетче) да се разтвори в 1/2 л вода и да се пие по 50-70 мл от този разтвор 1-2 пъти дневно. Магнезият регулира сърдечния ритъм, предпазва от спазми и крампи и има антистресов ефект.
За ободряване в горещо време - чай каркаде. Каркадето има много имена хибискус, китайска роза или египетски, судански, етиопски чай.Запарката тонизира, но не съдържа кофеин. Противопоказания не са известни. Може да се пие от деца и при бременност. Предпазва от заболявания на стомашно чревния тракт и колит. Има слабително действие тонизира гладката мускулатура на дебелото черво, което помага при атонични форми на запек, от която страдат най-вече възрастните хора. Действието е меко и щадящо. Ефектът се усеща след 2-седмична употреба. Добре е на всеки 2 месеца да се прави пауза от 7-10 дни.
Приготвянето е стандартно. 1-2 чаени лъж. от чая се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.
За тежкото време след пладне е добре страдащите от сърце да приемат настойка от глог или да пият чай от цвят и листа глог. Глогът има способността да подобрява микроциркулацията на кръвта и така покрепя сърдечната дейност. Обикновено се приема 2-3 х 20 капки дневно.
За отбелязване са цъфтежите, не са престанали и чаят при алергии, Pollens, Poumon histamine все още са актуални за страдащите от поленова алергия.
1) по чаена лъжичка мед системно приета подготвя имунната система за адаптиране към периода на интензивни цъфтежи.
2) от 1 март до края на цъфтежите към юни е целесъобразно да се приемат по 5 гранули Pollens 15 CH сутрин и по 5 гранули Poumon histamine 15 CH вечер.
4) Чай Да се смесят в равни части корени от коприва, стрък петопръстник, къпиннови листа, натрошени шипки. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят 20-30 минути и чаят да се прецеди. Това е приятен чай с противоалергични и имуноукрпваши свойства. Може да се пие неограничено дълго време.
