Лечебник

БИОПРОГНОЗА ЗА 12.12.2025

Time(EET)

t° с отчитане на вятъра

вл. %

атм. нал. hPa

ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

11.12.2025

2°C

вл. 93

956

З

12.12.2025

5°C

вл. 77

953

3

Днес в низините и равнините ще се образуват мъгли и ще има ниска слоеста облачност. Над по-голяма част от страната ще е предимно слънчево с преобладаваща висока и разкъсана облачност. Атмосферното налягане ще бъде 953- 957 хПа в петък, ще се повиши до 961хПа в събота и в неделя ще се понижи до 957 хПа - по-високо от средната месечна стойност, благоприятно за тонуса и сърцето(средна месечна стойност - 948 хПа). Дневните температури ще са: минимални около 2-5°, максимални- 8-13°С, София 9°.Няма да има съществени промени до понеделник. Температурите в някои градове днес: София -+2, +9°, Пловдив- +3, +11°, Варна- +5, +11°, Бургас-5, 11°, Стара Загора -+3, +10°, Русе- 4, +10°, Плевен-+4, +11°, Хасково- 2-+12°, Пауново- +1, +9°, Черни връх- -2- +3°C.

Ще духа слаб вятър от запад-северозапад, който ще се усили до умерен и ще разнесе мъглите и ниските облаци.

В събота и неделя няма да има съществена промяна във времето

UV индекс - 1

Неблагоприятните дни за месец декември 2025 (публикувани в руския печат) - 8., 9.,10., 15.,19.,20.,22., 23., 26.,27.

Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 12 декември 2-4 бала (възбудена магнитосфера), на 13 декември 2-4 бала (спокойна магнитосфера), на 14 декември - 2-3 бала (спокойна магнитосфера).

По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html

Препоръки

Слънчевите изригвания стихнаха и главните проблеми за здравето ще са във връзка със сутрешните мъгли голямата влажност на въздуха и есенните температури малко над нулата сутрин. Съответно и препоръките за поддържане на здравето в тази връзка са изложени по-долу.

Не се очакват сериозни проблеми за хронично болните пациенти.

ПОСТАВЯМ ПЛАН ЗА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ ПРОСТУДИ И ГРИП И ЩЕ СТОИ ТУК ЦЯЛА ЗИМА

Препоръчвам маточина за предпазване от грип и простуди. Помага, ако се пие системно. Да се запарят 3-4 мин. по 1 чаена лъж. маточина и мента на чаша вряла вода.Чаят се прецежда. Добре е да се подслажда с мед. Ментата подсилва ефекта на маточината.

И да не се забравя системната употреба на клеева т-ра. Много е важна особено за деца, посещаващи ясли и детски градини. Виж по-долу.

Имуномодулатори

1) 30 г прополис ( пчелен клей ) се разтваря в 100 мл 90-95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 Х дневно по 30-40 капки в супена лъжица вода или друга течност. Дозировката за деца : 1-2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 3 Х 5 -10 капки дневно.

За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно- 20- 30 капки, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.

При хрема - клеева т-ра 5 к- ки/10 мл физиол. р- р - може да се накапва от приготвения разтвор и през половин час по 3- 4 капки във всяка ноздра.

2. Системно пиене на чай от маточина- 2 супени лъж. в ½ л вряла вода, 10 минути запарка. Може да се пие директно или да се подслажда. Бързото блокиране на хремата предпазва от усложненията на хремата - бронхити и пневмония.

3)Oscillococcinum - по ½ туба доза всеки 6 часа при заболяване от грип или остро вирусно заболяване. За профилактика по една туба доза седмично.

4) Чай Да се смесят в равни части корени от коприва, стрък петопръстник, къпиннови листа, натрошени шипки. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят 20-30 минути и чаят да се прецеди. Това е приятен чай с противоалергични и имуноукрпваши свойства. Може да се пие неограничено дълго време.

Плодовете на гората

Бананът гони тъгата

Стрес при учениците