начало
биопрогнози
видео
     
магнезии-здраве... пълен текст
време, здраве, неблагоприятни дни... пълен текст

                                                             БИОПРОГНОЗА ЗА 04.12.2025
                                                              
Time(EET)

t° с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

03.12.2025

3°C

вл. 91


945

4

СИ

04.12.2025

6°C

вл. 91

945
4

И

Днес ще е облачно над цялата страна. От югозпад ще започнат валежи от дъжд. Ще бъде влажно и мъгливо. Атмосферното налягане ще бъде 952- 946 хПа, по-високо (средна месечна стойност - 948 хПа). Дневните температури ще са: минимални около 5-11°, максимални- 10-15°С, София .Температурите в някои градове днес: София -+5, +8°, Пловдив- +7, +111°,  Варна- +11, +13°,  Бургас-8, 14°, Стара Загора -+6, +11°, Русе- 5, +14°, Плевен-+6, +9°,  Хасково- 5-+11°, Пауново- 4, +6°, Черни връх- -3- 0°C. 
Ще духа слаб и умерен вятър от изток, югоизток.

UV индекс - 1
Неблагоприятните дни за месец декември 2025 (публикувани в руския печат) -  8., 9.,10., 15.,19.,20.,22., 23., 26.,27.
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 4 декември 4-6 бала (средно силна магнитна буря ), на 5 декември 3-4 бала (възбудена магнитосфера), на 6 декември - 2-3 бала (спокойна магнитосфера)
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html 
                                                 
Препоръки 
Харакерни за синоптичната обстановка днес са сутрешните мъгли голямата влажност на въздуха и спадащото атмосферно налягане. 
Влагата и хладното време причиняват обостряне на ставните и белодробни заболявания, създава се напрежение и за сърдечно съдовата система. Времето предразполага към простуди.

Днес се добавят спадащо атмосферно налягане и средно силна магнитна буря. На практика това означава повишена вероятност на много хронично заболявания и на първо място сърдечно съдовите заболявания.

Да не се забравя магнезият!!!

Настойка от глог!!! Тя осигурява комфорт при исхемична болест на сърцето. Профилактично се приемат по 20 капки три пъти дневно, при сърдечни пристъпи - през 15-20 минути  по 10 капки 3-4 приема примерно. 

Магнезиевите препарати са с мощен антиспастичен ефект.  Виж по-долу.

За "трудния ден" е добре да има под ръка чай за трудни дниСмесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява. 

Предстои пълнолуние на 5 декември. То причинява задръжка на течности в тялото. Освен това смущава съня на мнозина. Но от друга страна дава възможност на много ефективно прочистване на тялото, което ще подобри  състоянието при алергии, ставни заболявания, главоболие. Много често само една тридневна детоксикация може да даде дълга ремисиия на страдащите от мигрена. И още - великолепно се повлияват тонусът и работоспособността. 
Най-добре е детоксът да започва 2 дни преди пълнолуние, но може и ден преди него. 

Проследете линка. Ще намерите конкретни указания за правилна и ефективна детоксикация - http://iztok-zapad.eu/uploads/materials/Zdravoslovno_otslabvane1.pdf 

Обръщам внимание, че детоксикацията започва преди пълнолуние. Би могло да се стартира и в самия ден, но в никакъв случай, когато луната тръгне към разсип. т.е. не бива да се започва от 7 декември. 

За отводняване:

Полски хвощ - 2 супени лъжици от билката се запарват 10 мин. в 400 мл вряла вода и запаркат се прецежда. Същата билка се вари с още 400 мл вода 10 мин. и отварата се прецежда към първата запарка. Чаят се изпива на 3-4 порции през деня. Много полезне чай при сърдечни заболявания, премнструален синдром  и климакс, когато склонността за водна задръжка е повишена. 

Оризово плодов ден - храната се ограничава до варен ориз и около 1 кг ябълки или дини, може варена тиква. 

За подобряване на съня - чай от маточина половин час преди лягане. 1-2 чаени лъжички маточина се запарват в чаша вряла вода. Чаят се прецежда. Може да се подслади с мед. Пие се топъл. 

Винаги е полезно да се приема магнезий, например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. 

Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм. 

ПОСТАВЯМ ПЛАН ЗА ПРЕДПАЗВАНЕ ОТ ПРОСТУДИ И ГРИП И ЩЕ СТОИ ТУК ЦЯЛА ЗИМА

Препоръчвам маточина за предпазване от грип и простуди. Помага, ако се пие системно. Да се запарят 3-4 мин. по 1 чаена лъж. маточина и мента на чаша вряла вода.Чаят се прецежда. Добре е  да се подслажда с мед. Ментата подсилва ефекта на маточината.  

И да не се забравя системната употреба на клеева т-ра. Много е важна особено за деца, посещаващи ясли и детски градини. Виж по-долу.

Имуномодулатори

1) 30 г прополис ( пчелен клей ) се разтваря в 100 мл 90-95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 Х дневно по 30-40 капки в супена лъжица вода или друга течност. Дозировката за деца : 1-2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 3 Х 5 -10 капки дневно.

За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно- 20- 30 капки, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.

При хрема - клеева т-ра 5 к- ки/10 мл физиол. р- р - може да се накапва от приготвения разтвор и през половин час по 3- 4 капки във всяка ноздра.

2. Системно пиене на чай от маточина- 2 супени лъж. в ½ л вряла вода, 10 минути запарка. Може да се пие директно или да се подслажда. Бързото блокиране на хремата предпазва от усложненията на хремата - бронхити и пневмония.

 3)Oscillococcinum - по ½ туба доза всеки 6 часа при заболяване от грип или остро вирусно заболяване. За профилактика по една туба доза седмично. 

4) Чай Да се смесят в равни части корени от коприва, стрък петопръстник, къпиннови листа, натрошени шипки. 2 супени лъжици от тази смес да се запарят 20-30 минути и чаят да се прецеди. Това е приятен чай с противоалергични и имуноукрпваши свойства. Може да се пие неограничено дълго време. 


Стрес при учениците