| Time(EET) | t° с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
5:00 AM 01.09.2026 | 17°C | вл. 63 | 954 | 9 | ИЮИ | ||
02.09.2026 | 17°C | вл. 64 | 958 | 7 | И |
До обяд ще е слънчево и горещо. След пладне ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност, с локални валежи и гръмотевици главно в планинските райони.
България — 2 септември
- Атмосферно налягане: около нормалното за септември, без съществена промяна.
- Температури: все още
горещо — в много райони около 30–35°C, на места и повече.
- Въздушна
маса: днес
страната остава предимно в топъл сектор. Студеният атмосферен фронт още
не е преминал — очаква се да започне преминаването през страната на 3
септември, като ще продължи и на 4-ти.
- Фронт: основното
влошаване е утре — 3 септември. Тогава се очакват мощна купесто-дъждовна
облачност, интензивни валежи, гръмотевични бури и локално градушки, първо
от югозапад към североизток.
- Предупреждение: има жълт код за 2 септември за интензивни валежи и гръмотевици в определени райони. НИМХ го публикува официално.
София
За София картината е по-спокойна днес:
- Минимална:
около 17–19°C
- Максимална: около 30–32°C според различните актуализации.
- Налягане:
приблизително 958–954 hPa, без
съществена тенденция към спад.
- Вятърът е слаб,
предимно от запад/северните направления.
- За самата
София вероятността за валеж днес е сравнително ниска според текущите
прогнози.
Най-важното: днес, 2 септември, не е денят на фронта. Фронталното влошаване се очаква на 3 септември, когато атмосферата ще стане значително по-неустойчива. След него температурите ще се понижат.
Максимални температури 30-35°C, София -20, 30°, Пловдив- 21, 34°, Варна- 18, 27°, Бургас- 19, 27°, Стара Загора -20, 33°, Русе-20, 32°, Плевен- 21, 32°, Хасково- 19-+34°, Пауново- 17,+28°, Черни връх-+11, 19°C
UV индекс - 7
На предусещащите нахлуване на студен фронт ще помогне хомеопатичният препарат Dulcamara 9 CH. Обикновено 2 приема по 5 гранули облекчават силно ставните болки. Приема се до разваляне на времето и още 2-3 дни.
Още при ставни болки - кора от върба. 2 супени лъжици се запарват в 1/2 л вряла вода 30 минути. После чаят може да се прецеди и се изпива на 3-4 порции през деня. Кората от върба не отстъпва на синтетичните медикаменти.
Предстои горещ ден днес и е целесъобразно да се съобразяваме с това.
Да се избягват физически натоварвания в горещи дни– работа в градината, усилени тренировки, игра на тенис, футбол и други.
Да се приемат достатъчно течности, над 2 л през деня – минерална вода, прясно изцедени сокове, черен и зелен чай, чай каркаде и мате, билкови чаеве.
За подкрепа на вените - няколко пъти дневно обливане със струя студена вода от пръстите на краката до кръста.
1) Главата да е покрита, когато се излиза на открито. Рискът от слънчев удар е реален
2) Да се пият достатъчно течности - минерална и чешмяна вода. прясно изцедени сокове, билкови чаеве, черен, зелен чай, чай мате и др. Помагат да се адаптираме към жегите и да се предпзим от топлинен удар.
За целия период на горещниците сега ще са подходящи чай мате, черен зелен чай, чай каркаде, прясно изцедени плодови сокове.
И днес ще препоръчам чай мате. Той е на голяма почит в Латинска Америка. Утолява много добре жаждата, полезен е и за вените. 1-2 чаени лъжички чай мате се запарват 5-10 минути в чаша вряла вода. След това чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.
Приготвянето е стандартно. 1-2 чаени лъж. от чая се запарват в чаша вряла вода 5-10 минути и чаят може да се прецеди. Може да се изпиват много чаши през деня.
3) Да се избягват работа и престой на открито в най-горещото време между 11 и 16 часа.
Винаги е полезно да се приема магнезий, например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагоприятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект.
