| Time(EET) | t° с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 23.04.2024 | 9°C | вл.91 | 949 | 17 | ИЮИ | ||
24.04.2024 | 9°C | вл. 95 | 939 | 12 | З |
Препоръки
Над страната преминават средиземноморски циклони и синоптичната обстановка е лабилна. Това затруднява адаптацията и се влошават много хронични заболявания, на първо място на сърдечносъдовата система.
Днес е пълнолуние. В периода около пълнолуние при мнозина се смущава сънят, тялото задържа вода и се увеличават склоността към отоци и повишаване на артериалното налягане.
Пълнолунието смущава съня на мнозина, причинява задръжка на течности, но в същото време дава възможност за бързо пречистване н тялото чрез детоксикация и за бързо и трайно отслабване.
http://iztok-zapad.eu/uploads/materials/Zdravoslovno_otslabvane1.pdf
По този линк може да разберете повече за детоксикацията по пълнолуние и захранването след нея. Обясненията започват от 13. стр. Ще са полезни и облекчени варианти например само на 24 април да се остане на варен ориз, плодове, салати и чай. Сваряват се 150-300 г ориз, може да се добавят копър, магданоз и това е основната храна за деня. Може да се направи и днес и утре. Оризът отлично отводнява и е добре хипертониците да въведат 1-2 пъти седмично оризови разтоварителни дни.
Препоръките от вчера ще са полезни и днес. Менюто е целесъобразно да се ограничи до варен ориз, салати, плодове.
За по-добър сън
За всеки случай може да се приема Arnica 5 CH - по 5 гранули два пъти дневно за комфорт. Тя подобрява микроциркулацията на кръвта и предпазва от образуване на тромби. Тя е важна билка за сърцето и като билков чай и като хомеопатичен препарат.
Полезна е и настойката от глог - по 20 капки два пъти на ден, при сърдечни пристъпи през 15 минути по 20 капки 3-4 приема. Тя подобрява коронарното кръвообращение и предпазва от сърдечни пристъпи.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
