Препоръки

Атмосферното налягане ще бъде около средната месечна стойност и малко над нея. Не се очакват резки промени в синоптичната обстановка и времето може да се определи като нормално лятно и няма да има сътресения за здравето във връзка с времето. Все пак трябва да се съобразим с геомагнитната обстановка в петък. Хората с хронични заболявания да бъдат по предпазливи. Настойката от глог е добър избор за днес. 

За предпазване от сърдечни пристъпи ще помогне настойка от глог. По 20 капки два пъти дневно е достатъчно за профилактика, но при сърдечен дискомфорт, неразположение да се приемат по 20 капки през 15 минути 3-4 пъти. 

Полезен за днешния ден и други неблагоприятни дни е чаят за трудни дни. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява. 

Полезни са и магнезиевите препарати. Те предпазват от спазми и регулират сърдечния ритъм. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение.  

Специални грижи за здравето днес не са наложителни.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------