Биопрогноза за 19.08.2025
БИОПРОГНОЗА ЗА 19.08.2025
| Time(EET) | t° с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 18.08.2025 | 19°C | вл. 59 | 949 | 8 | ЮЗ | ||
19.08.2025 | 19°C | вл. 84 | 949 | 12 | СЗ |
Днес ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност с вероятност от валежи предимно в Източна и Южна България. Атмосферното налягане ще бъде между 950-953 хПа (средна месечна стойност - 948 хПа). Максималните температури ще са около 25-30°С, в Източна България 33°С в София - 23°С. Температурите днес: София -17, +23°, Пловдив- +19, +24°, Варна- +20, +25°, Бургас-21, 24°, Стара Загора -+20, +23°, Русе- 17, +21°, Плевен-+18, +22°, Хасково- 20-+25°, Пауново- +15, +21°, Черни връх- 8°-+12°C.
UV индекс - 5
Неблагоприятните дни за месец август 2025 (публикувани в руския печат) - 1., 8., 10., 12.,14., 18.,23.,28., 30., 31 август.
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 19 август 3-5 бала (слаба магнитна буря), на 20 август 3-5 бала (слаба магнитна буря - G 1), на 21август - 2-4 бала (възбудена магнитосфера).
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Препоръки
Днес времето се променя. Преминава студен фронт и температурите умерено се понижиха. Това е благоприятно за здравето в сравнение с изтощителните жеги преди няколко дни, преминаващият циклон може да обостри някои хронични заболявания като артрит, хронични бронхити, астма, да причини сърдечен дискомфорт. Тези явления може да се засилят от магнитната буря.
Във връзка с прогнозирания неблагоприятен ден:
1) Да се избягват значителни натоварвания;
2) Храната да е лека, предимно ввегетарианска;
3) Да не се пренебрегва назначено лечение;
4) Да се следи артериалното налягане и се поддържа нормално например до 140/90 мм ж.ст.
Ще е добре да има чай за трудни дни под ръка - чай за трудни дни: Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява. Полезна е и за мозъчното кръвообращение.
За предпазване от сърдечни пристъпи:
1) настойка от глог и да се приемат по 20 капки два пъти дневно за предпазване от сърдечни кризи, а при пристъп да се приемат по 20 капки през 15 минути поне 3-4 пъти.
2) магнезий - виж по-долу
Да не се забравя магнезият! В горещо време се потим обилно и губим много магнезий.
Магнезиевите препарати са с мощен антиспастичен ефект, регулират сърдечни ритъм и са важно средство на избор в трудни дни.
Винаги е полезно да се приема магнезий, например 2 х 1 таблетка Магнерот дневно.
Това е минералът № 1 за предпазване от увреждащото действие на стреса според самия създател на теорията за стреса Ханс Селие. А неблагопри
ятните дни са си стрес. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.
