Биопрогноза за 21.08.2025
БИОПРОГНОЗА ЗА 21.08.2025
Time(EET) | t° с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 20.08.2025 | 13°C | вл. 97 | 950 | 8 | ЮЗ | ||
21.08.2025 | 15°C | вл. 84 | 948 | 8 | Ю |
Днес ще е предимно слънчево. Атмосферното налягане ще бъде между 945-949 хПа (средна месечна стойност - 948 хПа). Максималните температури ще са около 31-36°С, София 32°, повишение. Температурите днес: София -17, +32°, Пловдив- +18, +32°, Варна- +19, +28°, Бургас-19, 29°, Стара Загора -+19, +31°, Русе- 16, +33°, Плевен-+17, +34°, Хасково- 17-+33°, Пауново- +14, +29°, Черни връх- 9°-+20°C.
UV индекс - 8
Неблагоприятните дни за месец август 2025 (публикувани в руския печат) - 1., 8., 10., 12.,14., 18.,23.,28., 30., 31 август.
Геомагнитната обстановка за три дни (определя се от слънчевата активност)- 21 август 2-5 бала (слаба магнитна буря, но отзвучаваща), на 22 август 2-3 бала (спокойна магнитосфера), на 23август - 2-3 бала (спокойна магнитосфера).
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Препоръки
Времето се подобрява. Слънцето се успокоява, отзвучава влиянието на циклона, температурите се повишават. Няма специални препоръки за днес освен стандартните за съобразяване с жегите и силното слънце.
Да се избягва излизане на открито между 11 и 16 часа.
Да се пие достатъчно вода, билкови чаеве, 2 и повече литра дневно.
Отново ще става горещо и остава препоръката за върбинка, която тонизира много добре, важно в горещо време. За добър сън - един силен чай от върбинка към 17 часа например ще е от полза. 2 супени лъжици върбинка се кипват за 1-2 минути в 1/2 л вода и чаят се запарва още 10-15 минути. После може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня. Освен, че ободрява, върбинката укрепва имунната система, понижава температурата (при простуди), подпомага функциите на черния дроб и жлъчката.
Да не се забравя магнезият! В горещо време се потим обилно и губим много магнезий. Освен това магнезият е чудесно средство за предпазване от спазми, за регулиране на сърдечния ритъм.