Препоръки

До понеделник няма да ни измъчват жеги и специални грижи за здравето не са наложителни, но все пак промяната на времето, влагата може да причинят известен дискомфорт свързан със сърцето.

За по-добра работа на сърцето и за комфорт:

1) Настойка от глог - 2 х 20 капки профилактично, при сърдечен пристъп през 15 минути по 20 капки. 

2) Абана - 2 х 1 таблетка, може и до 6 таблетки дневно. 

3) Цвят от магарешки трън - 2 супени лъжии се варят в 1/2 л вода 5-10 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции през деня - балсам за сърцето!

4) Да не се забравя и подценява магнезият!!! 

Полезни са магнезиевите препарати. Те предпазват от спазми и регулират сърдечния ритъм. При обилно изпотяване се губят значителни количества магнезий и е важно за здравето в горещници да се приемат достатъчно магнезиеви препарати и храни богати на магнезий. Такива са всички бобови растения и листните зеленчуци. 

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение.  

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------