Биопрогноза за 2-4.05.2025
БИОПРОГНОЗА ЗА 2-4.05.2025
| Time(EET) | t° с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 01.05.2025 | 5°C | вл.87 | 956 | 4 | СЗ | ||
02-04.05.2025 | 9°C | вл. 91 | 954 | 8 | З |
.
Днес ще е предимно слънчево. След обяд ще се развива купесто дъждовна облачност и ще превалява главно в планините в Централна и Западна България. Атмосферното налягане ще бъде между 956-953 хПа в петък и събота, но тогава ще започне да спада до 945 хПа в неделя вечерта(средна месечна стойност - 948 хПа). Ще духа слаб в Източна България до умерен вятър от изток-североизток. Максималните температури ще са между 21 и 26°С, в София - 22°С .Температурите днес: София -9, +22°, Пловдив- +12, +24°, Варна- +11, +19°, Бургас- 10, 19°, Стара Загора -+13, +23°, Русе- 12, +23°, Плевен-+12, +23°, Хасково- 13-+23°, Пауново- +8, +19°, Черни връх-1°-+8°C.
В събота и неделя ще бъде предимно слънчево. Минималните температури ще са между 7-12°С, максималните ще се повишат до 23-28°С.
UV индекс - 6 петък и събота, 7 в неделя
Геомагнитната обстановка (определя се от слънчевата активност)- 3-5 бала в петък, 2-4 бала в събота и неделя.
Неблагоприятните дни за месец април 2025 (ориентировъчна прогноза за слънчевите изригвания) - 5.,8.,11.,12., 13., 21., 24., 26., 27.
По-точна прогноза за 3 дни за слънчевите изригвания - https://xras.ru/forecast_activity.html
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Няма резки промени в синоптичната обстановка.
Препоръките са да се внимава с пролетното слънце и да се подкрепя имунната система по отношение на поленовата алергия.
Да се избягва дълъг престой на открито между 11-16 часа, да се ползват фотозащитни кремове, да се пие морковен сок, източник на каротин. Каротинът помага да се синтезира защитен пигмент в кожата. Тези правила важат за трите дни - петък, събота и неделя.
В петък заради леко завишената слънчева активност до 5 бала предпазливост при сърдечни заболявания:
1) Магнезий - предпазва от спазми и регулира сърдечния ритъм.
Най-обикновена английска сол 1 пакетче (30 г) да се разтвори в 1 л вода и се приема 1-2 пъти дневно по 50-70 мл. Може да се използват и други варианти - шумящи таблетки, магнезиев оротат и други поне 300 мг/ден, а още по-добре по 500 или повече милиграма.
2) Глог - 2-3 пъти дневно по 20 капки.
3) Умереност.
4) Разходки. Движението допринася за подобряване на микроциркулацията.
5) Чай. По 1 чаена лъж. салвия, маточина и мента запарени в 200- 250 мл вряла вода 10 минути ще са чудесна подкрепа за нормален ритъм и правилна работа на сърцето.
Полезно за алергичните към цъфтежи. Сега е време за профилактика. Да се смучта бавно до стапяне в устата
1) сутрин по 5 зрънца Pollens 15 CH.
2) вечер по 5 зрънца Poumon histamine 15 CH. И така до края на цъфтежите към юни.
Полезно допълнение е кръвоочистващият чай описан по долу.
Един приятен кръвоочистващ чай, ефикасен при алергии, подходящ за всички възрасти - от нулева до пределна, поезен е за укрепване на имунитета, а сега се увеличават случаите с грип.
Корени от коприва, натрошени шипки, къпинови листа, стрък петопръстник. Добре е да се пие по-системно за предпазване от простуди и грип.
По 50 г от всяка билка да се смесят и разбъркат добре. 3 супени лъжици се запарват 15 минути с един л вряла вода и после чаят може да се прецеди. Пие се като вода когато и както е удобно.
