Биопрогноза - 03.12.19
БИОПРОГНОЗА ЗА 03.1.2019
| Time(EET) | t с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 02.01.2018 | -2°C | вл.75% | 945 | тихо | - | ||
03.01.2019 | -2°C | вл.89% | 942 | 3 |
|
ЧЕСТИТА НОВАТА 2019 ГОДИНА!
Атмосферното налягане днес сутринта е 942 хПа и през деня ще варира между 942 и 949 хектопаскала (средна мес. ст. - 948 хПа). Днес ще е облачно. От сутринта ще духа до умерен вятър от северозапад, който ще се преориентира от север-североизток и ще започнат валежи от сняг най-обилни в южните райони и планините, в Североизточна България - без валежи. Температурите в някои градове: София - -1- -4°C, Пловдив - +1- +5°C, Варна- +2-+5°C, Бургас-+2-+6°C, Русе- 0-4°C, Хасково - 0- +4.
Атмосфернто налягане ще е малко под средната и около средната месечна стойност днес. Захлаждането и северният вятър са предпоставка за спазми - астматични пристъпи, бъбречни, жлъчни колики, пристъпи от главоболие.
UV индекс - 1 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка за деня е - 1-2 бала от 8 възможни (Gismeteo).
Препоръки
Остават актуални вчерашните, защото водещ проблем ще бъдат спазмите.
Във връзка с повишената вероятност за спазми помага една лесна за изпълнение процедура. Приготвя се кофа с хладка вода, телесна температура - 37-38°C. Натапят се краката и се долива гореща вода така, че за 15 минути да се достигнат 40-43°C (едва поносимо гореща). Важно е постепенното загряване. При проблемни вени същата процедура се изпълнява с ръце натопени до лактите.
Тази процедура е много ефикасна при всякакви спазми - стенокардни пристъпи, бъбречни и жлъчни кризи, астматични пристъпи.
Популярни билки срещу спазми - маточина и мента. По 1 чаена лъжичка от двете билки се запарват 5-6 минути в чаша вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда, може да се изпиват много чаши през деня. Тази комбинация помага и при мигрена.
Помага и магнезият. Прочетете по-долу.
За стопляне - чай от бъзов и липов цвят. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват в 1/2 л вряла вода 10 минути и чаят може да се прецеди. Изпива се през деня, топъл (да се държи в термос). Може да се подслажда.
Чаят за трудни дни също ще е полезен за следващите дни с промяна на времето. Смесват се в равни части например по 50 г листа маточина, цвят и листа глог, стрък бял имел и се разбъркват добре. По 1-2 чаени лъжички от сместа се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се изпиват по няколко чаши през деня. Тази комбинация предпазва от сърдечни пристъпи, помага за регулиране на артериалното налягане, успокоява.
Една приятна комбинация като трапезен чай и в същото време полезна за сърцето.
Добро е съчетанието от бъзов цвят и листа от маточина. Маточината успокоява, премахва спазми, регулира сърдечния ритъм. По 1 супена лъжица от двете билки се запарват 5-10 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Може да се подслажда (най-добре с мед), да се добавя лимонов сок. За повишаване на ефективността по отношение на сърцето към всяка чаша чай е добре да се добавя и смляно индийско орехче на върха на ножа.
За укрепване на имунната система и предпазване от простуди и грип е време за клеева тинктура. Тя е важна за всички, но особено ценна е за най-малките посещаващи ясли и детски градини. Според официалната статистика те боледуват най-много от простуди - 7-10 пъти от октомври до април. Ако се закаляват, употребяват системно морковен сок, чай от маточина и клеева тинктура, може да бъдат предпазени от ужаса за всяко семейство - градински сополи, безспирни кашлици, отити, ангини и т.н.
Сега припомням приготвянето и употребата на клеевата тинктура.
30 г прополис (пчелен клей) се разтваря в 100 мл 90 - 95% етилов спирт след предварително нарязване или натрошаване. Приема се 3 х дневно по 30 - 40 капки в супена лъжица вода или друга течност.
Дозировката за деца: 1- 2 капки на прием за всяка година живот. Пример: 5 годишно дете приема 1-3 х 5 -10 капки дневно, 2 годишно - 2-4 капки на прием.
За профилактика на вирусни заболявания от месец октомври до м. март по 1 доза дневно, при неразположение, грипна епидемия, 3- 4 дози дневно.
По-подробно за предпазване от простуди и грип - http://lechebnik.net/?item_id=2065
И разбира се магнезий. Магнезият спомага да се поддържа сърдечния ритъм, предпазва от образуването на калциеви оксалати и фосфати в бъбреците, от перде и склеротично втърдяване на артериите.
Магнерот - 2 х1 таблетка дневно.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Или пакетче английска сол да се разтвори в 1 л вода. Пие се два пъти дневно по 40-50 мл.
Да се пие достатъчно вода - 2-2,5 л за възрастните. В това количество се отчитат прясно изцедените сокове и билковите чайове. Това помага при хипертония, тонизира, особено, ако се пие топла - 60-70°C.
Ето и калкулатор за изчисляване на необходимото количество вода - http://calculator.nwcb.eu/index.php.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Неблагоприятните по геофизични фактори дни за месец януари 2019 (в-к "Золотое кольцо"): 1, 2, 5, 6, 9, 10, 14, 17,18, 21, 23,30.
