| Time(EET) | t° с отчитане на вятъра | вл. % | атм. нал. hPa | ск. на вятъра-км/ч | |||
6:00 AM 08.04.2024 | 12°C | вл.85 | 950 | 6-10 | И-ЮИ | ||
09.05.2024 | 14°C | вл. 93 | 950 | 9 | СИ |
Препоръки
Днес определящи за здравето са влагата и хладното време. Обострят се ставни и белодробни заболявания, тонусът ще е понижен. Известно напрежение има и за сърдечно-съдовата система.
За доброто състояние на белите дробове ще помогне чай от бъзови листа. Те съдържат антипневмоничен фактор. 2 супени лъжици бъзови листа се запарват 10-15 минути в 1/2 л вряла вода и чаят се прецежда. Изпива се на 3-4 порции.
Чаят от върбова кора е с много добър ефект при ставни болки. 2 супени лъжици от билката се запарват 20-30 минути в 1/2 л вряла вода и чаят може да се прецеди. Изпива се на 3-4 порции. Може да се изпиват много дози през деня, защото няма нежелани странични ефекти.
Полезна е и настойката от глог за сърцето- по 20 капки два пъти на ден, при сърдечни пристъпи през 15 минути по 20 капки 3-4 приема.
Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно.
Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
